The effect of cognitive strategies on the performance of a closed motor skill
Date
1991-12
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Stellenbosch : Stellenbosch University
Abstract
ENGLISH ABSTRACT: The study comprised two separate but closely 'related parts,
an experimental study and a limited field study. The
experimental study utilized a closed motor skill accuracy
task, putting a golf ball, to determine the effects of two
different cognitive strategies on the performance of two
experimental groups.
The field study involved distributing questionnaires to
professional golfers (N=57) who participated in the South
African TweeJongegezellen Masters tournament in Stellenbosch.
The questionnaire was designed to determine the extent to
which these golfers used structured mental strategies within
pre-shot routines. Results reveal that local golfers do not
have adequate knowledge of psychological techniques and' of
how to employ them.
The experimental strategies could be divided into two
distinct components: a cognitive component and a behavioural
component. The behavioural component of the experimental
groups was identical and took the form of a mechanical preshot
routine. Subjects were required to learn a step-by-step
routine which they would repeat before every putt.
This behavioural strategy can be seen as a primary strategy
(Singer, 1984) in that it enables the performer to absorb, all
the relevant information from the environment that is
necessary to formulate an appropriate motor programme. The
cognitive component is aimed at allowing the primary strategy,
to operate more effectively. This cognitive component could
therefore, according to Singer (1984), be seen as a secondary
strategy. Both experimental groups received training in the
Centering technique devised by Nideffer (1986). Only one
experimental group received instruction in relaxation and
imagery skills. Male, amateur, single figure handicap golfers participated in
the study (N=24). Subjects were randomly assigned to one of
three groups: (a) an attentional pre-shot routine group
(n=8); (b) an attentional pre-shot routine with imagery and
relaxation group (n=8); and (c) a control group (n=8). All
subjects completed a putting test before and after the five-week
experimental programme. The putting test was conducted
in a laboratory where a putting green was constructed. This
allowed for maximum control of external variables while still
simulating identical competition conditions. Subjects had
sixteen putts from eight different distances during the test.
Standardized instructions were read out to each subject to
ensure maximum control.
The treatment of the experimental groups involved a series of
lectures over a five week period. Experimental group A had
five lectures and Experimental group B had a total of seven
lectures during which typed handouts, which explained the
theory behind the techniques learnt, were distributed 'to
subjects. The final lecture was devoted purely to the
practical application of these techniques.
Although both experimental groups improved, the results of.
the test found only the experimental group trained in imagery
and relaxation to have improved significantly. The results
suggest that using a structured attentional pre-shot routine
that includes imagery and relaxation will produce more
consistent putting scores for golfers. The conclusion drawn
from the results of the experiment was consistent with the
proposed hypothesis.
A number of theories, inter alia the schema theory (Schmidt,
1988) , the set hypothesis, and the information processing
theory are proposed to support why the use of strategies
improve performance.
AFRIKAANSE OPSOMMING: Die studie het bestaan uit twee -afsonderlike maar verwante dele, naamlik 'n ekspeiimentele studie en 'n beperkte veldstudie. In die eksperimentele studie is gebruik gemaak van 'n akkuraatheidstoets, om 'n gholfbal te set, om die effek van twee verskillende kognitiewe strategiee op die prestasie van twee eksperimentele groepe te bepaal. In die veldstudie is vraelyste gholfspelers (N=57) wat aan gegee die aan professionele suid-Afrikaanse TweeJongegezellen Meesterstoernooi op Stellenbosch deelgeneem het. Die vraelys was daarop gemik om die mate waartoe hierdie gholfspelers gestruktureerde sielkundige strategiee aanwend voordat hulle die bal slaan, te bepaal. Resultate toon aan dat plaaslike gholfspelers nie oor voldoende kennis van sielkundige tegnieke en die aanwending daarvan beskik nie. Die eksperimentele strategiee kon in twee duidelike komponente verdeel word: 'n Kognitiewe komponent en 'n gedragskomponent. Die gedragskomponent van die eksperimentele groepe was dieselfde en het die vorm aangeneem van 'n meganiese roetine wat die hou voorafgaan. proefpersone moes 'n stapsgewyse roetine aanleer wat hulle voor elke sethou moes herhaal. Hierdie gedragstrategie kan as 'n primere strategie beskou word, aangesien dit die persoon in staat stel om al die relevante inligting uit die omgewing wat nodig is om 'n geskikte motoriese program te formuleer, in te neem. Die kognitiewe komponent is daarop gemik, om die primere strategie meer doel treffend te laat werk. Volgens singer (1984) kan hierdie kognitiewe komponent dus as 'n sekondere strategie beskou word. Albei eksperementele groepe is geleer hoe om die sentreringstegni~k .van Nideffer (1986) te gebruik. Net een eksperimentele groep het opleiding in ontspannings- en beeldingsvaardighede ontvang. Manlike amateurgholfspelers met enkelsyfervoorgee (N=24) het aandie studie deelgeneem. Proefpersone is lukraak toegewys aan een van drie groepe: (a) 'n Groep met die aandagroetiene wat die hou voorafgaan (n=8) ; (b) 'n groep met 'n aandagroetine wat beelding en ontspanning insluit (n=8); en (c) 'n kontrolegroep (n=8). Al die proefpersone het voor en na die eksperimentele program van vyf weke 'n setspeltoets afgele. Die setspeltoets het in 'n laboratorium plaasgevind waar 'n setperk aangele is. Sodoende kon maksimum kontrole oor eksterne veranderlikes uitgeofen word terwyl kompetisietoestande geskep is. Gedurende die toets het proefpersone sestien sethoue van agt verskillende afstande af gespeel. Standaard instruksies is aan elke proefpersoon voorgelees. Die eksperimentele groepe het oor 'n tydperk van vyf weke 'n reeks lesings bygewoon. Eksperimentele groep A het vyf lesings en ekserimentele groep B sewe lesings bygewoon waartydens getikte aantekeninge uitgedeel is waarin die teorie agter die tegnieke wat aangeleer is, verduidelik is. Die laaste lesing is aan die toepassing van hierdie tegnieke gewy. Alhoewel albei eksperimentele groepe verbeter het, het die toets resultate getoon dat net die eksperimentele groep wat beelding en ontspanning aangeleer het, beduidend verbeter het. Die resultate dui daarop dat die gebruik van 'n gestruktureerde aandagroetine wat die hou voorafgaan en wat beelding en ontspanning insluit, tot meer konsekwente setspeltellings vir gholfspelers sal lei. Die gevolgtrekking wat uit hierdie resultate gemaak kan word was in ooreenstemming met diegestelde hipotese. 'n Aantal teoriee, waaronder die skema-teorie' (Schmidt, 1988), die gestelde hipotese, en die teorie van informasieprosessering, word voorgestel om te verklaar waarom die gebruik van strategiee prestasie verbeter.
AFRIKAANSE OPSOMMING: Die studie het bestaan uit twee -afsonderlike maar verwante dele, naamlik 'n ekspeiimentele studie en 'n beperkte veldstudie. In die eksperimentele studie is gebruik gemaak van 'n akkuraatheidstoets, om 'n gholfbal te set, om die effek van twee verskillende kognitiewe strategiee op die prestasie van twee eksperimentele groepe te bepaal. In die veldstudie is vraelyste gholfspelers (N=57) wat aan gegee die aan professionele suid-Afrikaanse TweeJongegezellen Meesterstoernooi op Stellenbosch deelgeneem het. Die vraelys was daarop gemik om die mate waartoe hierdie gholfspelers gestruktureerde sielkundige strategiee aanwend voordat hulle die bal slaan, te bepaal. Resultate toon aan dat plaaslike gholfspelers nie oor voldoende kennis van sielkundige tegnieke en die aanwending daarvan beskik nie. Die eksperimentele strategiee kon in twee duidelike komponente verdeel word: 'n Kognitiewe komponent en 'n gedragskomponent. Die gedragskomponent van die eksperimentele groepe was dieselfde en het die vorm aangeneem van 'n meganiese roetine wat die hou voorafgaan. proefpersone moes 'n stapsgewyse roetine aanleer wat hulle voor elke sethou moes herhaal. Hierdie gedragstrategie kan as 'n primere strategie beskou word, aangesien dit die persoon in staat stel om al die relevante inligting uit die omgewing wat nodig is om 'n geskikte motoriese program te formuleer, in te neem. Die kognitiewe komponent is daarop gemik, om die primere strategie meer doel treffend te laat werk. Volgens singer (1984) kan hierdie kognitiewe komponent dus as 'n sekondere strategie beskou word. Albei eksperementele groepe is geleer hoe om die sentreringstegni~k .van Nideffer (1986) te gebruik. Net een eksperimentele groep het opleiding in ontspannings- en beeldingsvaardighede ontvang. Manlike amateurgholfspelers met enkelsyfervoorgee (N=24) het aandie studie deelgeneem. Proefpersone is lukraak toegewys aan een van drie groepe: (a) 'n Groep met die aandagroetiene wat die hou voorafgaan (n=8) ; (b) 'n groep met 'n aandagroetine wat beelding en ontspanning insluit (n=8); en (c) 'n kontrolegroep (n=8). Al die proefpersone het voor en na die eksperimentele program van vyf weke 'n setspeltoets afgele. Die setspeltoets het in 'n laboratorium plaasgevind waar 'n setperk aangele is. Sodoende kon maksimum kontrole oor eksterne veranderlikes uitgeofen word terwyl kompetisietoestande geskep is. Gedurende die toets het proefpersone sestien sethoue van agt verskillende afstande af gespeel. Standaard instruksies is aan elke proefpersoon voorgelees. Die eksperimentele groepe het oor 'n tydperk van vyf weke 'n reeks lesings bygewoon. Eksperimentele groep A het vyf lesings en ekserimentele groep B sewe lesings bygewoon waartydens getikte aantekeninge uitgedeel is waarin die teorie agter die tegnieke wat aangeleer is, verduidelik is. Die laaste lesing is aan die toepassing van hierdie tegnieke gewy. Alhoewel albei eksperimentele groepe verbeter het, het die toets resultate getoon dat net die eksperimentele groep wat beelding en ontspanning aangeleer het, beduidend verbeter het. Die resultate dui daarop dat die gebruik van 'n gestruktureerde aandagroetine wat die hou voorafgaan en wat beelding en ontspanning insluit, tot meer konsekwente setspeltellings vir gholfspelers sal lei. Die gevolgtrekking wat uit hierdie resultate gemaak kan word was in ooreenstemming met diegestelde hipotese. 'n Aantal teoriee, waaronder die skema-teorie' (Schmidt, 1988), die gestelde hipotese, en die teorie van informasieprosessering, word voorgestel om te verklaar waarom die gebruik van strategiee prestasie verbeter.
Description
Thesis (M. in Human Movement Studies) -- University of Stellenbosch, 1991.
Keywords
Golf -- Psychological aspects, Golfers -- Psychology, Cognitive learning, Performance -- Psychological aspects, Dissertations -- Human movement studies